1:1 Fitness & Performance Coaching für Unternehmer
Eine Entscheidung kann alles ändern…
Alexander hat schon über 100+ Erfolgsgeschichten hervorgebracht und alle begannen mit einer schicksalhaften Entscheidung, einzusteigen und es zu versuchen.
Sieh selbst, was unsere Teilnehmer erreicht haben und was sich in ihrem Leben verändert hat.
„Ich kann gar nicht genug betonen, wie dankbar ich Alex für seine Unterstützung bin, meinen Körper und meine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Mit über 50 Jahren und als Inhaberin eines Bauunternehmens, wo jeder Tag vollgepackt ist, war es für mich eine echte Herausforderung, Zeit für mich selbst zu finden. Sport und gesunde Ernährung waren mir immer wichtig, aber ich hatte keine Ahnung, wie entscheidend die richtige Balance von Nährstoffen für einen schlanken und definierten Körper ist.
Dank der detaillierten Nährstoff- & Hormonanalyse, die Alex durchführte, erhielt ich ein maßgeschneidertes Ernährungs- und Trainingskonzept, welches perfekt zu meinem Lebensstil passt. Nach nur knapp zwei Monaten habe ich unglaubliche Veränderungen an meinem Körper bemerkt: Eine sichtbar schlankere Taille und definierte Muskeln, wie ich sie noch nie hatte. Was mich am meisten überrascht hat, ist, wie effektiv und zeitsparend das Training ist – viel kürzer als alles, was ich bisher gemacht habe, aber dafür mit weitaus besseren Ergebnissen.“
Ingrid // Unternehmerin
★★★★★
„Ich bin Anfang 30 und leite eine erfolgreiche Agentur. Seitdem ich Alex’ System umsetze, hat sich bei mir richtig viel getan. Nach ein paar Wochen war mein Energielevel schon viel stabiler – diese fiesen Nachmittagstiefs sind komplett weg. Ich fühle mich echt gut, und meine Muskulatur hat sich schneller entwickelt, als ich gedacht hätte. Vorher hatte ich oft mit Erkältungen zu kämpfen und war deswegen öfter ausgeknockt, aber das haben wir jetzt auch super in den Griff bekommen.
Was mich am meisten freut: Das hartnäckige Bauchfett, das mich schon ewig gestört hat, ist weg, und meine Produktivität hat einen riesigen Sprung gemacht. Ich kann Alex’ Programm echt jedem empfehlen, der seine Leistung pushen und sich rundum besser fühlen will.“
Danny Tillmann // Agenturleiter
★★★★★
„Ehrlich gesagt, ich bin echt überrascht, was sich in den letzten Wochen alles verändert hat, seit ich mit Alex zusammenarbeite. Am Anfang dachte ich, manche seiner Versprechen klingen vielleicht ein bisschen zu gut, um wahr zu sein, aber er hat mich schnell vom Gegenteil überzeugt. Vor unserer Zusammenarbeit war mir schon klar, dass ich sowohl im Business als auch bei meiner Fitness nicht das Maximum raushole. Aber durch meine 12+ Stunden Arbeitstage, ständige Termine bei Kunden (ich bin als Fotograf viel unterwegs) und häufige Restaurantbesuche habe ich nie wirklich was geändert.
Mit Alex habe ich nicht nur meine Ernährung und Fitness auf ein neues Level gebracht, sondern auch meinen Kalender komplett umgekrempelt. Jetzt erledige ich meine To-Dos in 8 Stunden oder weniger und habe endlich Zeit für regelmäßige Workouts und auch mehr Zeit für Freunde und Familie. Wenn das erst der Anfang ist, bin ich mega gespannt, was die nächsten Monate im Coaching noch bringen. Danke, Alex! ❤️“
Luke // Agenturinhaber
★★★★★
„Riesen Lob an Alex! Er hat mir gleich bei mehreren Sachen geholfen: 1. Bei der Ernährung. Ich hatte mich gewundert, warum ich im Fitnessstudio keinen wirklichen Progress mache, nicht zunehme und nur minimal Kraft aufbaue. Durch Alex Ernährungsstrategie hat sich das Ganze geändert und er hat mir meine Fehler aufgezeigt. 2. Antriebslosigkeit / schlechter Energie Level: Auch hier hat Alex mir geholfen, dass ich mehr Energie den ganzen Tag über habe, und dadurch bekomme ich auch jetzt abends keine Kopfschmerzen mehr und kann meine Arbeit viel besser ausüben. 3. Schlafqualität: Mein Schlaf ist deutlich besser geworden durch seine Tipps. 4. Vieles mehr… Man merkt einfach bei Alex, er interessiert sich wirklich für den Menschen und liefert immer super Lösungen für jegliches Problem, das man hat. Er fragt ständig nach, wie es einem geht, wie man sich fühlt und gibt jede Woche weitere Empfehlungen und Optimierungsansätze. Das ist jetzt nur die Kurzfassung, Alex tut noch viel mehr für einen und ist einfach richtig herzlich.“
Alexander // Unternehmer
★★★★★
„Ich hatte mir zum Ziel gesetzt, bis zu meinem 40. Geburtstag meine Performance, Gesundheit und Fitness auf das nächste Level zu bringen. Um das schnell zu schaffen, habe ich mir Unterstützung von Alex geholt. Schon nach ein paar Wochen hat er mir gezeigt, wie ich meinen Körper richtig optimiere. Seitdem habe ich konstant hohe Energie, die Nachmittagstiefs sind Geschichte, und ich fühle mich insgesamt viel besser. Meine Muskulatur hat sich extrem schnell entwickelt, und gleichzeitig bin ich einiges an Fett losgeworden – die Form ist jetzt richtig gut.
Was mich besonders beeindruckt: Durch Alex’ Hilfe spare ich nicht nur Zeit, sondern kann mein Unternehmen auch effizienter führen und weiter ausbauen. Die Ergebnisse sprechen echt für sich, und ich kann Alex nur jedem empfehlen, der sich verbessern will.“
Stefan Schnatz // Inhaber Unternehmensberatung
★★★★★